Med je jedna od onih namirnica koja je svima predstavljena kao super hrana koja magično leči sve od obične prehlade, bolova u grlu, pomaže u probavljanju hrane, leči bolesne kosti, smiruje živce, čak sam negde pročitao i da je med jedini pravi lek protiv lupanja srca. Još uvek nisam siguran šta da mislim o ovoj poslednjoj tvrdnji. Ako izbegavate šećer obavezno je zasladiti čaj medom, a kada pričamo o nekom superlativu jako često se koristi izraz „med i mleko“ kao …
Author: Milan Vlajkov
Izbacili ste meso, mleko i jaja iz ishrane? Fenomenalno. Na pravom ste putu da postanete zdravija, lepša i bolja verzija sebe. Ono što nikako ne smemo zanemariti jeste da namirnice životinjskog porekla, iako sadrže hrpu loših stvari po naše zdravlje, su i dalje bile izvor i nekih elemenata bez kojih ne možemo biti zdravi. Bez panike, sve te elemente je naravno moguće zameniti iz zdravijih izvora. Jedan od glavnih strahova koji ljudi imaju kad je u pitanju veganska ishrana je …
Mleko je jedna od onih namirnica koju konzumiramo svakog dana. Krajnje je praktično za doručak namazati krem sir na parče hleba, a u babine kiflice ide savršeno. Stavljamo ga u i kafu, a uz burek, budimo realni, ne ide nikakva salata nego jogurt, mora se znati neki red, je l’ tako? Kad pričamo o zdravoj ishrani definitivno su mleko i proizvodi od mleka negde na jelovniku. Integralne žitarice pomešane sa voćnim jogurtom prosto zvuče savršeno za one koji paze na …
Ovo nije tema koju ćete čuti svakog dana na ulici, većina nas nauči ove stvari u osnovoj školi, prihvati ih kao tačne bez ikakvog daljeg ispitivanja i istraživanja i vodi se njima do kraja života. Koliko se ja sećam biologije iz osnovne škole, životinje smo prema načinu ishrane podelili na mesojede, svaštojede i biljojede. Ljude su svrstali u svaštojede i to je podela koja zvanično još uvek stoji, iako su dokazi za to prilično klimavi. Verovali ili ne, ali ima …
Imate problema sa srcem, povišen šećer ili rak? Ovaj dokumentarni film može da vam spasi život. Dva doktora sa kliničkom praksom, dr Kolin Kembel i dr Koldvel Eselstin iznose informacije do kojih su došli na osnovu svojih višegodišnjih istraživanja. Pogledajte, pa ukoliko neko ima dodatnih pitanja slobodno možete da ih postavite ovde u komentarima ili na stranici Postavi Pitanje ukoliko želite da ostanete anonimni.